347

رژیم زیر هزار کالری اونم وقتی مجبور باشی صبح ها بیدار بشی قبل از کار ورزش کنی واقعا! می خوام بگم واقعا سخته! اما از اونجایی که مجبورم یعنی مغزم بهم این دستور رو میده که برگردم به وزن قبلیم کاریش نمیتونم بکنم.